오스틴의 여름 더위 동안 시원하고 안전하게 지내는 방법

예방 조치를 취하지 않은 극심한 더위는 일사병이나 열사병과 같은 열질환을 유발할 수 있습니다. 이러한 열 안전 팁을 알아보세요.

오스틴의 여름에는 100도가 넘는 기온이 연일 이어집니다. 오스틴 시에서는 주민들이 시원함과 수분을 유지하고 열 안전을 위한 중요한 정보를 배울 것을 권장합니다. 야외에서는 헐렁하고 가볍고 밝은 색상의 옷을 입고 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마십니다.

국토안보비상관리국(Office of Homeland Security and Emergency Management) 부국장인 Aoife Longmore는 "오스틴에 처음 오셨거나 오랫동안 거주하신 분이라면 사람들이 여름의 위험에 대비하고 안전하게 시즌을 즐길 수 있기를 바랍니다"라고 말했습니다. "사람들이 자신과 사랑하는 사람, 애완동물을 보호하기 위해 취할 수 있는 조치를 인지하는 것이 중요합니다."

새로운 오스틴 주민들은 6월부터 9월까지 경험할 수 있는 덥고 습한 날씨에 익숙하지 않을 수 있습니다. 예방 조치를 취하지 않은 극심한 더위는 일사병이나 열사병과 같은 열질환을 유발할 수 있습니다.

열탈진과 열사병의 징후를 인식하는 것은 열 준비의 중요한 부분입니다. 이 둘의 차이점과 대응 방법을 알면 생명을 구할 수 있습니다.

열사병 증상:

이러한 증상이 나타나면 신속하게 조치를 취하는 것이 중요합니다.

증상이 호전되지 않거나 한 시간 이상 지속되거나 피해자가 구토를 시작하면 의료 도움을 받으십시오. 열탈진은 몇 분 안에 열사병으로 이어질 수 있습니다.

열사병 증상:

본인이나 주변에 열사병 증상이 있는 분은움직여서 식히고 9-1-1에 전화하세요 . 열사병은 심각한 의학적 응급 상황이며, 응급 치료가 즉시 제공되지 않으면 사망이나 영구적인 손상을 초래할 수 있습니다.

가능하면 한낮의 더위나 일조량이 가장 많은 시간대에 야외에서 작업하거나 에어컨이 없는 실내에서 작업하는 고에너지 활동을 피하십시오. 야외에서 작업할 때는 충분한 수분을 확보하고 몸을 식히거나 휴식을 취할 수 있는 그늘진 장소를 근처에 두십시오. 오스틴 시에는 휴식 시간 조례가 있습니다. 건설 현장에서 건설 활동을 수행하는 모든 근로자는 매 4시간 근무마다 10분 이상의 휴식 시간을 가질 권리가 있습니다.

고온에서 애완동물을 안전하게 보호하세요. 충분한 양의 시원한 물과 접근 가능한 그늘을 제공하십시오. 접이식 물그릇은 훌륭한 도구이며 아스팔트와 어두운 포장 도로는 애완동물의 발에 매우 ​​뜨거워서 뜨거운 포장 도로에서 화상을 입거나 물집이 생길 수 있다는 점을 기억하십시오.

절대 따뜻한 날에는 사람이나 애완동물을 닫힌 차 안에 방치하세요. 차량의 온도는 훨씬 빠르게 상승하며 단 몇 분만에 위험한 온도에 도달할 수 있습니다. 실외 온도가 80도인 날 차량 내부 온도는 2분 안에 94도에 도달하고 1시간 안에 120도 이상에 도달할 수 있습니다. 창문을 열어도 차량 내부 온도가 얼마나 높아질 수 있는지 크게 줄어들지는 않습니다.

잠그기 전에 보세요! 열사병은 어린이의 충돌 차량 관련 사망의 주요 원인입니다. 차량에서 내리기 전 뒷좌석에 어린이, 애완동물, 어른이 있는지 확인하세요. 뜨거운 차 안에 누군가 갇혀 있는 것을 발견하면 조치를 취하고 즉시 9-1-1에 전화하세요. 생명을 구할 수 있습니다.

도서관 및 레크리에이션 센터를 포함한 오스틴 시 시설은 정상 운영 시간 동안 더위를 일시적으로 피하는 냉각 센터로 사용될 수 있습니다. 장애인 보조 동물은 도시 시설에 허용됩니다.

야외로 나가기 전에 더위에 대비하세요.

여름 더위도 모기의 증가를 가져온다. 모기에는 지카 바이러스, 웨스트 나일강, 뎅기열, 뇌염 및 개 심장사상충 발병을 유발하는 여러 가지 질병이 있을 수 있습니다. 오스틴-트래비스 카운티는 공식적으로 모기 시즌입니다.

모기 개체수를 효과적으로 통제하면 이러한 발생을 예방하거나 줄이는 데 도움이 되며 지역 사회의 모든 사람이 야외 활동을 더 즐겁게 즐길 수 있습니다.

모기로부터 자신을 보호하기 위해 할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다.